2 Kaffeepads
1-2 Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl
ev. 1 Kaffeelöffel Honig
Einfach alles in einer kleinen Schüssel oder Kaffeetasse vermengen und mit sanft kreisenden Bewegungen auf die Haut auftragen. Probieren Sie dieses Kaffee-Peeling zuerst im Fuß-, Knie-, Ellbogenbereich, um zu spüren, ob Sie es als angenehm empfinden.
Wenn ja, dann verwenden Sie dieses belebende Peeling wöchentlich am ganzen Körper in der Dusche.
Alte Hautschuppen werden entfernt und die Zellerneuerung gefördert. Das Koffein wirkt anregend und fördert die Durchblutung. Wenn Sie dieses Kaffeepeeling regelmäßig anwenden, kann sich Ihr
Hautbild deutlich verbessern.
Und denken Sie daran täglich ausreichend und regelmäßig Wasser zu trinken. Denn ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr wird auch ein Peeling Ihre Haut langfristig nicht gesund und straff erhalten
können.
Tipp
Ausreichend Flüssigkeit bedeutet nicht, dass Sie jeden Tag Literweise Wasser trinken müssen. Am Leichtesten sehen Sie an Ihrem Harn, ob Sie genügend Flüssigkeit im Körper haben:
Harn durchsichtig = ideal
Harn leicht gelblich = Sie sollten mehr Wasser trinken
Harn gelb = extremer Flüssigkeitsmangel im Gehirn (Kopfschmerz, Verwirrung, schlechtes Sehen, Gereiztheit)
